乾燥肌の方は要注意。朝の洗顔はぬるま湯で済ませよう

朝起きると顔を洗うかと思いますが、この際洗顔料を泡立ててお肌を洗っていませんか?洗顔料を泡立ててフワフワにして洗うのは正解なのですが、ニキビができるからと毎朝せっせと洗顔料で洗うのは、お肌の水分を逆にうばっているのかもしれません。
お肌が乾燥しすぎるとこれ以上お肌を乾燥させまいとして、毛穴から皮脂を出して水分蒸発を抑えるようしますので、必要以上に皮脂を流してしまうとかえって逆効果になります。
朝、肌の乾燥が気になる場合には、なるべくぬるめのお湯で洗顔するにみにしておきましょう。